Er zijn vele websites met lekkere, suikervrije recepten. Ik kijk er regelmatig naar en heb een aantal favoriete websites, die ik graag met jullie deel. Dit is er een van.

deliciouslyella.com
Ella is een leuke, enthousiaste vrouw die heerlijke veganistische recepten maakt zonder gluten en geraffineerde producten. Eigenlijk precies zoals ik op dit moment wil en moet eten. Zij moet ook zo eten, maar om een andere reden dan ik. Ze kreeg steeds meer last van een aandoening, waardoor ze zich erg ellendig, moe voelde, pijn had en niet vooruit was te branden. Toen ze anders ging eten (en ze at hiervoor ook wel best ongezond hoor), had dit een geweldig effect op haar gezondheid. Hele artikel →

Er zijn vele websites met lekkere, suikervrije recepten. Ik kijk er regelmatig naar en heb een aantal favoriete websites, die ik graag met jullie deel. Dit is er een van.

spabettie.com
Een Amerikaanse website van een vrouw die een ‘Spa Director’ is, waarbij ze de volgende filosofie heeft: ‘clean eating and fun movement balanced with the right amount of indulgence’.  Hele artikel →

Om inspiratie op te doen en meer te leren over suikervrij eten, krijg ik graag ideeën en tips van anderen. Een van de manieren om deze te krijgen, is het lezen van boeken over gezond eten.

Pure kracht -De juiste voeding geeft je vleugels én je ideale gewicht
Dirk Baelus (2011)

Baelus is een Belgische triatleet. Vroeger was hij café-eigenaar, dronk, rookte, sliep onregelmatig en at niet gezond. Langzamerhand kreeg zijn lichaam daar genoeg van, hij kreeg allerlei klachten. Tijd voor verandering, besloot Baelus. Toen hij in zijn café sprak met iemand die gek is op sporten, nam hij de beslissing op triatleet te worden. Daarbij hoort een gezond eetpatroon, hij koos voor de macrobiotiek: simpele, natuurlijke producten die je in balans brengen. Hele artikel →

Om inspiratie op te doen en meer te leren over suikervrij eten, krijg ik graag ideeën en tips van anderen. Een van de manieren om deze te krijgen, is het lezen van boeken over gezond eten.

Lisette in luilekkerland
Lisette Kreischer (2011)

Al een klein jaar keek ik een beetje uit naar dit boek. Ik wist dat het ging komen, een boek vol suikervrije bakrecepten van degene die ook o.a. Ecofabulous maakte. Het boek is prachtig vormgegeven. Ik heb alleen vanwege de vormgeving al een hele middag genietend in dit boek gebladerd. Ook werd ik blij toen ik zag dat ze recepten had staan van Hele artikel →

Om inspiratie op te doen en meer te leren over suikervrij eten, krijg ik graag ideeën en tips van anderen. Een van de manieren om deze te krijgen, is het lezen van boeken over gezond eten.

The Kind Diet (2009)
Alicia Silverstone

Ik kende Alicia Silverstone als actrice, vooral van de film Clueless uit 1995. Ze acteert nog steeds en is in de tussentijd veganiste geworden. Hierover schreef ze een geweldig kookboek. Ik kreeg het voor mijn verjaardag van Marger. Het is het beste kookboek op het gebied van ‘suikervrije recepten’ dat ik tot nu toe ben tegengekomen. Hele artikel →