logisch dat het je niet boeit: mijn doel met het eten van geen suiker (en dat van deze website) is niet om af te vallen, het jouwe klaarblijkelijk wel. We hebben het dus over hele verschillende dingen. Zie verder mijn reactie in http://suikerwijzer.nl/alle-producten-waar-suiker-in-zit-het-huis-uit/ #comment-683.

Ik moet zeggen vind dit verhaal niet zo heel boeiend moet ik zeggen.
Ik zelf ben ik ook te zwaar geweest, 115 kg (en nog steeds een beetje, 98 kg).
Ik ben echter alleen meer gaan sporten en ben in ongeveer 1 jaar tijd 15 kg kwijt geraakt. Ik ben daarnaast gewoon (bijna) alles blijven eten, incl suikers.
Wel ben ik gestopt met het snacken na het avondeten. Dit deed ik dagelijks, nu doe ik dit nog maar 1 tot 2 keer in de week.
Momenteel heb ik niet de tijd om het extra sporten te blijven doen, en was zeer bang dat het gewicht er weer aan zou komen.
Dit bleek echter niet het geval! Nu een half jaar na dat ik gestopt ben met het extra sporten ben ik nog zo’n 2 kg afgevallen.
Straks breekt er weer een rustigere periode aan en ga ik weer meer sporten en gaat er hopelijk nog zo’n 10 kilo vanaf!

Groeten

In de reactie boven die van jou schreef ik al hoe het er voor mij voorstaat, dat is in anderhalve week niet echt veranderd 14 kilo kwijt en 10cm buikomtrek minder is dus het resultaat na een jaar. Beantwoordt dat je vraag of doelde je op iets anders?

Wij gaan absoluut door. In de proefperiode (de maand december van 2008) bekeken we nog of het haalbaar was om lekker te leven zonder suiker, daarna is onze insteek geweest om het een permanente aanpassing in ons voedingspatroon te maken. We zien het dan ook niet als iets met een einddatum, maar voortaan is dit gewoon onze levensstijl. Voortschrijdend inzicht voorbehouden natuurlijk.