Over ons
Anna (1976) en Marger (1976) wonen samen en proberen vanaf 1 januari 2009 gezond te eten zonder geraffineerde suiker. Op deze site lees je hun ervaringen en kun je wijzer worden over eten zonder suiker.
Anna:
Ik merkte dat mijn lichaam niet goed reageert op geraffineerde suiker en kwam steeds meer informatie tegen dat die suiker geen nut voor je heeft en zelfs ongezond is. Daarom wil ik suiker weglaten uit mijn voeding om erachter te komen wat het effect is.
Marger:
Begin 2007 heb ik al eens een aantal weken geen suiker meer gegeten, althans geen snoep, koek en frisdrank. Dat bleek goed te zijn voor mijn slaapkwaliteit en energieniveau. Toch begon ik daarna weer met het eten van suiker. Ik wil graag weer gezonder eten en ga dit samen met Anna nu serieus aanpakken.
Wat een fijne website is dit, zo uitgebreid en veel interessante informatie.
Ik ben al een hele tijd aan het minderen met suiker. Vandaag bij de homeopaat/kleurentherapeut bleek dat mijn pancreas niet goed meer werkte. Als ik stop met suiker eten kan ik hiermee ouderdomssuiker voorkomen, en zal ik me daarnaast een stuk minder moe en ‘wollig in m’n hoofd’ voelen. Zal het er dan toch echt van komen dat ik helemaal stop met suiker eten…
Ik heb nog een vraag: heeft stevia dezelfde invloed als suiker op je bloedsuikerspiegel, of werkt het anders? Tenminste de natuurlijke stevia zonder toevoegingen bedoel ik dan.
Zonnige groetjes en veel succes met deze mooie website.
Anneke