Comments on: Alles over kunstmatige zoetstoffen http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/ Wijzer eten zonder suiker Sat, 04 Sep 2010 21:26:04 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 By: Erik http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-742 Erik Thu, 27 May 2010 09:40:20 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-742 Eigenlijk is suiker helemaal niet lekker, maar gewoon een soort hersenverslaving. Als je een paar weken "suikervrij" gaat en zo je hersenen ontwent, snap je niet dat je ooit thee of koffie met suiker gelust hebt. Je hebt dan ook geen "alternatieven" nodig maar je kan je smaak overnieuw ontwikkelen. Minstens zo erg als die zoetstoffen is het HFCS, High Fructose Corn Sirup. Je vindt het echt overal in terug en het is de grootste troep die bestaat. We moeten allemaal stoppen met de koop van dergelijke producten zodat de markt wel moet aanpassen, als ze nog handel willen hebben. Ga naar de supermarkt en kijk maar hoe vaak dit erin zit, samen met gemodificeerd maïs-/tarwezetmeel. We worden gewoon structureel ziek gemaakt met die troep! Eigenlijk is suiker helemaal niet lekker, maar gewoon een soort hersenverslaving. Als je een paar weken “suikervrij” gaat en zo je hersenen ontwent, snap je niet dat je ooit thee of koffie met suiker gelust hebt. Je hebt dan ook geen “alternatieven” nodig maar je kan je smaak overnieuw ontwikkelen.
Minstens zo erg als die zoetstoffen is het HFCS, High Fructose Corn Sirup. Je vindt het echt overal in terug en het is de grootste troep die bestaat. We moeten allemaal stoppen met de koop van dergelijke producten zodat de markt wel moet aanpassen, als ze nog handel willen hebben. Ga naar de supermarkt en kijk maar hoe vaak dit erin zit, samen met gemodificeerd maïs-/tarwezetmeel. We worden gewoon structureel ziek gemaakt met die troep!

]]> By: Anna http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-687 Anna Wed, 21 Apr 2010 19:48:29 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-687 Hallo Peggy, Als je het aan mij zou vragen, zou ik zeggen dat je het beste helemaal geen zoet in je koffie of thee moet drinken. Maar als je het echt veel lekkerder vindt, neem dan liever gewone suiker in je thee dan zoetjes. Kunstmatige zoetstoffen zijn namelijk naar mijn idee nog minder goed voor je dan suiker. Wel zou ik dan kiezen voor ongeraffineerde suiker, zoals oerzoet (uit de natuurwinkel). Of koffie en thee met zoet wel of niet lekkerder dan zonder, is een smaakkwestie. Hoewel het ook heel goed gewenning kan zijn. Ik heb alleen als kind thee met suiker gedronken, tot ik besloot dat ik ermee ging stoppen. Het duurde een paar dagen, maar daarna heb ik thee met suiker nooit meer lekker gevonden (vies zelfs). Dus raad ik je aan 1-2 weken je koffie en thee zonder suiker of zoetjes te drinken en dan te kijken of je het mét suiker nog steeds lekkerder vindt. Als dat het geval is, kan je proberen wat je vindt van thee met een beetje agavesiroop of rijststroop (uit de natuurwinkel). Hallo Peggy,
Als je het aan mij zou vragen, zou ik zeggen dat je het beste helemaal geen zoet in je koffie of thee moet drinken. Maar als je het echt veel lekkerder vindt, neem dan liever gewone suiker in je thee dan zoetjes. Kunstmatige zoetstoffen zijn namelijk naar mijn idee nog minder goed voor je dan suiker. Wel zou ik dan kiezen voor ongeraffineerde suiker, zoals oerzoet (uit de natuurwinkel).

Of koffie en thee met zoet wel of niet lekkerder dan zonder, is een smaakkwestie. Hoewel het ook heel goed gewenning kan zijn. Ik heb alleen als kind thee met suiker gedronken, tot ik besloot dat ik ermee ging stoppen. Het duurde een paar dagen, maar daarna heb ik thee met suiker nooit meer lekker gevonden (vies zelfs). Dus raad ik je aan 1-2 weken je koffie en thee zonder suiker of zoetjes te drinken en dan te kijken of je het mét suiker nog steeds lekkerder vindt. Als dat het geval is, kan je proberen wat je vindt van thee met een beetje agavesiroop of rijststroop (uit de natuurwinkel).

]]> By: peggy http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-680 peggy Tue, 20 Apr 2010 15:13:29 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-680 Beste Anna, Mooie site. Goede informatie. Vraag: Ben op dit moment aan het afvallen en dat lukt me aardig. Als ik op mijn goede gewicht zit, wil ik iig minderen met suiker. Was er nogal een liefhebber van. Zoete koffie, zoete thee, heerlijk vond ik het. Tijdens dieet geen koffie met suiker uiteraard, maar wel groene thee met zoetjes omdat het me (nog) niet lukt om een zoetloos drankje te drinken. Ik wil echter niet blijvend zoetjes nemen. Wat is nu echt het beste zoetmiddel voor koffie/thee. En niet te calorierijk? vr groet, Peggy Beste Anna,

Mooie site. Goede informatie. Vraag: Ben op dit moment aan het afvallen en dat lukt me aardig. Als ik op mijn goede gewicht zit, wil ik iig minderen met suiker. Was er nogal een liefhebber van. Zoete koffie, zoete thee, heerlijk vond ik het. Tijdens dieet geen koffie met suiker uiteraard, maar wel groene thee met zoetjes omdat het me (nog) niet lukt om een zoetloos drankje te drinken. Ik wil echter niet blijvend zoetjes nemen. Wat is nu echt het beste zoetmiddel voor koffie/thee. En niet te calorierijk?

vr groet, Peggy

]]> By: Anna http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-655 Anna Fri, 09 Apr 2010 08:22:23 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-655 Hallo Charlotte, Leuk om te lezen dat je veel aan onze site hebt. Wij gebruiken geen kunstmatige zoetstoffen en dus ook geen Nevella. Daarom kan ik je helaas weinig over deze specifieke zoetstof vertellen. Lekkere dingen bakken kan ook heel goed zonder kunstmatige zoetstoffen. Het is je eigen keuze of je wel of geen kunstmatige zoetstoffen wilt gebruiken. Hallo Charlotte,
Leuk om te lezen dat je veel aan onze site hebt. Wij gebruiken geen kunstmatige zoetstoffen en dus ook geen Nevella. Daarom kan ik je helaas weinig over deze specifieke zoetstof vertellen.
Lekkere dingen bakken kan ook heel goed zonder kunstmatige zoetstoffen. Het is je eigen keuze of je wel of geen kunstmatige zoetstoffen wilt gebruiken.

]]> By: Charlotte http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-639 Charlotte Fri, 02 Apr 2010 11:31:47 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-639 Ik eet sinds kort suikervrij en heb daarbij heel veel nut gehad van jullie site, dank daarvoor! Ik houd wel erg veel van bakken en kreeg het advies om daarbij zoetstoffen te gebruiken omdat die geen effect zouden hebben op mijn bloedsuikerspiegel. Veel producten geven echter een bittere nasmaak, hoewel dit bij een (nieuw) product, Nevella, tot nog toe is uitgebleven (maar dat was in lauwwarme verwerking). Ik ben redelijk nieuw in het suikervrije bestaan en vraag me af of jullie dit product kennen en, zo ja, hoe jullie er over denken? Ik eet sinds kort suikervrij en heb daarbij heel veel nut gehad van jullie site, dank daarvoor! Ik houd wel erg veel van bakken en kreeg het advies om daarbij zoetstoffen te gebruiken omdat die geen effect zouden hebben op mijn bloedsuikerspiegel. Veel producten geven echter een bittere nasmaak, hoewel dit bij een (nieuw) product, Nevella, tot nog toe is uitgebleven (maar dat was in lauwwarme verwerking). Ik ben redelijk nieuw in het suikervrije bestaan en vraag me af of jullie dit product kennen en, zo ja, hoe jullie er over denken?

]]> By: Anna http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-633 Anna Wed, 31 Mar 2010 19:23:58 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-633 Santucia, Wij hebben geen lijst met alle producten waar kunstmatige zoetstoffen in zitten. Als een product kunstmatige zoetstof(fen) bevat, moet dit vermeld zijn op het etiket van het product. Dus het is een kwestie van goed alle etiketten lezen. Daarnaast kan je een diëtist vragen of hij/zij misschien zo'n lijst heeft. Ik denk dat een lijst nooit volledig kan zijn, omdat de ingrediënten van producten kunnen veranderen en omdat er steeds nieuwe producten in de winkels terechtkomen. Succes ermee! Santucia,
Wij hebben geen lijst met alle producten waar kunstmatige zoetstoffen in zitten. Als een product kunstmatige zoetstof(fen) bevat, moet dit vermeld zijn op het etiket van het product. Dus het is een kwestie van goed alle etiketten lezen.

Daarnaast kan je een diëtist vragen of hij/zij misschien zo’n lijst heeft. Ik denk dat een lijst nooit volledig kan zijn, omdat de ingrediënten van producten kunnen veranderen en omdat er steeds nieuwe producten in de winkels terechtkomen.

Succes ermee!

]]> By: santucia http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-629 santucia Tue, 30 Mar 2010 13:00:29 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-629 hallo, ik heb een vraag. Sinds vorig jaar heb ik last van een spastische en vandaag zijn ze ook nog tot de conclusie gekomen dat ik ook een prikkelbare darm heb. Dat samengebracht brengt veel problemen met zich mee, en daarbij staat ook wat ik niet mag eten, waaronder: kunstmatige zoetstoffen. Maar ik kan nergens een volledige lijst vinden waar in staat waarin allemaal kunstmatige zoetstoffen zit. Zou iemand mij misschien kunnen helpen? gr. santucia hallo, ik heb een vraag.
Sinds vorig jaar heb ik last van een spastische en vandaag zijn ze ook nog tot de conclusie gekomen dat ik ook een prikkelbare darm heb.
Dat samengebracht brengt veel problemen met zich mee, en daarbij staat ook wat ik niet mag eten, waaronder: kunstmatige zoetstoffen. Maar ik kan nergens een volledige lijst vinden waar in staat waarin allemaal kunstmatige zoetstoffen zit. Zou iemand mij misschien kunnen helpen?

gr. santucia

]]> By: Anna http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-504 Anna Sat, 16 Jan 2010 09:45:47 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-504 Hallo Ester, Dankjewel voor je compliment! Isomalt is een kunstmatige zoetstof. Ze maken dit van suikerbiet tot een zoetstof die lijkt op 'gewone' suiker, maar welke minder calorieën bevat en niet leidt tot tandbederf of schommelingen in je bloedsuikerspiegel. In voedingsproducten wordt isomalt vaak gecombineerd met sucralose (splenda), ook een kunstmatige zoetstof. Naast de voordelen die Isomalt biedt ten opzichte van suiker, blijft het een kunstmatige zoetstof. En ook voor Isomalt gelden de nadelen die ik in de conclusie van bovenstaand artikel noem. Daarom gebruik ik deze zoetstof niet. Hallo Ester,
Dankjewel voor je compliment!

Isomalt is een kunstmatige zoetstof. Ze maken dit van suikerbiet tot een zoetstof die lijkt op ‘gewone’ suiker, maar welke minder calorieën bevat en niet leidt tot tandbederf of schommelingen in je bloedsuikerspiegel. In voedingsproducten wordt isomalt vaak gecombineerd met sucralose (splenda), ook een kunstmatige zoetstof.

Naast de voordelen die Isomalt biedt ten opzichte van suiker, blijft het een kunstmatige zoetstof. En ook voor Isomalt gelden de nadelen die ik in de conclusie van bovenstaand artikel noem. Daarom gebruik ik deze zoetstof niet.

]]> By: Ester http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-494 Ester Wed, 13 Jan 2010 17:42:22 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-494 Hallo, Wat zit jullie site goed in elkaar! Hier kom je echt alles tegen waar je naar zoekt als je overweegt (zoveel mogelijk) zonder suiker te leven. Weten jullie toevallig ook wat meer over Isomalt? Keep up the good work! Ester Hallo,

Wat zit jullie site goed in elkaar! Hier kom je echt alles tegen waar je naar zoekt als je overweegt (zoveel mogelijk) zonder suiker te leven.
Weten jullie toevallig ook wat meer over Isomalt?

Keep up the good work!

Ester

]]> By: Liss http://suikerwijzer.nl/alles-over-kunstmatige-zoetstoffen/comment-page-1/#comment-334 Liss Tue, 22 Sep 2009 06:24:53 +0000 http://suikerwijzer.nl/?p=1416#comment-334 Ik ben het hier helemaal mee eens. In sommige landen zijn zoetstoffen zoals bijvoorbeeld aspartaam zelfs verboden. Ikzelf neem ook geen geraffineerde suikers en geen zoetstoffen maar heb in het verleden gemerkt dat ik altijd heel erg misselijk werd van zoetstof zoals aspartaam en een hele rare droge nasmaak in mijn mond ervan kreeg. En dan had ik bijvoorbeeld maar 1 glas cola light op.. Ik snap niet waarom ze in zoveel producten al die zoetstoffen stoppen.. kunnen ze deze niet gewoon weglaten en vervangen door ongeraffineerde suikers uit bijvoorbeeld fruit? Nogmaals mijn complimenten aan jullie website! :D Ga zo door! Gr, Liss Ik ben het hier helemaal mee eens.
In sommige landen zijn zoetstoffen zoals bijvoorbeeld aspartaam zelfs verboden.
Ikzelf neem ook geen geraffineerde suikers en geen zoetstoffen maar heb in het verleden gemerkt dat ik altijd heel erg misselijk werd van zoetstof zoals aspartaam en een hele rare droge nasmaak in mijn mond ervan kreeg.
En dan had ik bijvoorbeeld maar 1 glas cola light op..
Ik snap niet waarom ze in zoveel producten al die zoetstoffen stoppen.. kunnen ze deze niet gewoon weglaten en vervangen door ongeraffineerde suikers uit bijvoorbeeld fruit?

Nogmaals mijn complimenten aan jullie website! :D
Ga zo door!

Gr,

Liss

]]>